Çünkü Hep Daha Acil Bir Şey Var
Kendimize zaman ayırmak
takvimde boşluk bulmak değildir.
Öncelik sırasını fark etmektir.
Ve dürüst olalım:
Kendimiz çoğu zaman listenin sonunda bile yok.
“Sonra” Dediğimiz Şey Aslında Kendimiz
İş bitsin…
Çocuklar halledilsin…
Biraz daha toparlayayım…
Kendimize ayıracağımız zaman
hep bir sonraya kalır.
Ama o “sonra” nadiren gelir.
Çünkü hayat boşluk bırakmaz.
Boşluğu biz açarız.
Kendimize Zaman Ayırmak Suçluluk Yaratıyor
Dinlenirken huzursuz olan insanlarız.
Bir şey yapmıyorsak eksik hissediyoruz.
Sanki kendimize dönmek
bencillikmiş gibi öğretildi.
Oysa tükenmiş birinin
kimseye verecek bir şeyi kalmaz.
Meşguliyet, Kaçışa Dönüşüyor
Sürekli dolu olmak
bazen üretkenlik değil,
yüzleşmemek demektir.
Kendinle baş başa kaldığında
duygular gelir.
Sorular gelir.
Cevapsızlık gelir.
Ve biz bunlardan kaçmak için
kendimizi oyalamayı seçeriz.
Kendimize Zaman Ayırmak Ne Demek Biliyor musun?
Bir şey eklemek değil.
Bir şeyi çıkarmak.
Bir an durmak.
Bir nefes almak.
Bir hisse bakmak.
Telefonu bırakıp
kendini yoklamak.
“Ben şu an nasılım?”
Bu soruyu sormaya
ne kadar az zaman ayırdığımızı fark et.
Gerçek Neden Şu
Kendimize zaman ayırmıyoruz
çünkü içten içe
kendimizi dinlemekten korkuyoruz.
Ama dinlemediğin şey
seni yönetmeye devam eder.
Küçük Bir Hatırlatma
Kendine zaman ayırmak
hayattan çalmak değildir.
Hayata geri dönmektir.
Ve bazen
her şeyin değişmesi için
günde sadece birkaç dakika yeter.
Neden Kendimize Zaman Ayırmıyoruz?




